การพัฒนาตนของนักจิตวิทยาการปรึกษา กับวิถีปฎิบัติสติตามแนวทางของท่านติช นัท ฮันห์

บทคัดย่อ

ช่วงเวลาที่ผ่านมาการศึกษาวิจัยเชิงประจักษ์หลายเรื่องได้บ่งชี้ว่าการปรึกษาเชิงจิตวิทยาและจิตบำบัดก่อให้เกิดผลลัพธ์เชิงบวกต่อผู้มารับบริการ โดยนักจิตวิทยาการปรึกษานับเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญ  ที่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของผู้มารับบริการและประสิทธิภาพของการปรึกษาเชิงจิตวิทยา  ปัจจุบันการปรึกษาเชิงจิตวิทยาและจิตบำบัดได้มีการนำแนวคิดและวิถีการฝึกฝนทางจิตวิญญาณในแนวคิดตะวันออก เช่น การฝึกเจริญสติและการภาวนาในวิถีทางของพระพุทธศาสนามาใช้ในการพัฒนาคุณภาพจิตใจของผู้มาปรึกษา โดยเฉพาะความรู้ที่เป็นวิถีปฎิบัติสติตามแนวทางของท่านติช นัท ฮันห์  ผ่านมุมมองธรรมชาติของจิตใจที่ดีงามพร้อมเติบโต  การภาวนา  การเจริญสติในชีวิตประจำวัน และการเพาะบ่มสันติสุขในการอยู่ร่วมกัน  ซึ่งวิถีปฎิบัติเหล่านี้ส่งผลต่อการพัฒนาคุณภาพจิตใจของผู้คนได้อย่างสอดคล้องกลมกลืนกับวิถีชีวิตในปัจจุบัน บทความนี้จึงได้นำเสนอแนวทางการพัฒนาตนเองของนักจิตวิทยาการปรึกษาเทียบเคียงกับวิถีปฏิบัติของท่านติช นัท ฮันห์ เพื่อความรู้ดังกล่าวจะได้เป็นแนวทางให้นักจิตวิทยาการปรึกษาที่สนใจได้นำความรู้เหล่านี้ไปใช้ในการพัฒนาตนต่อไป